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Je disais simplement que je ne fume pas, je ne bois pas, je fais beaucoup d’activité physique, je fais ne suis pas gras, je fais plutôt attention à ce que je mange (je suis un peu « parano » dans mon genre : je lis les étiquettes de tous les emballages alimentaires et j’évite ceux dont je sais qu’ils contiennent des produits « chimiques » pas très nets), etc. C’est pour cela qu’on utilise qu’une dose de maintient quotidienne, pour maintenir le niveau de créatine musculaire au jour le jour. N’a-t-il aps été démontré que la cuisine méditéranéenne favorisait une meilleure harmonie entre le corps et son alimentation ? Ça me fait me souvenir d’avoir déjà lu dans un ouvrage sérieux et très bien documenté que notre organisme se sert principalement des hydrates de carbones comme matière première pour fabriquer de la fibre musculaire car la protéine ingurgitée ne se transforme pas automatiquement en muscles en tout cas le chemin n’est pas aussi direct que ça comme on pourrait parfois le lire.

Aussi, veillez à bien choisir vos marques de Whey (avec le moins d’additifs chimiques possibles). Faut dire que mon cas est spécial: Il ne me reste que 1/2 estomac, et 4 pieds de petit intestin. Loin de moi l’idée de vouloir alarmer tout le monde, je voudrais simplement recommander à ceux qui s’entraînent beaucoup et mangent en conséquence (notamment beaucoup de protéines) de faire un bilan sanguin au moins 2 fois par an pour suivre l’évolution de certaines anaylses telles : Comme me l’a dit mon médecin, et je le comprends tout à fait : le problème chez les sportifs c’est qu’on croit toujours qu’ils sont en bonne santé parce qu’ils ne sont pas gras et s’entretiennent. Et là, oui, beaucoup de protéines et peu d’eau c’est pas bon pour les reins. Aujourd’hui j’ai gardé que les multivitamines et quelques périodes de créatine par année, le reste provient d’une alimentation saine et variée, un entraînement régulier au gym et un repos de qualité.



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Je pencherais surtout sur le dosage excessif que tu en fais, d’autant que je n’ai jamais cru à cette histoire de calcul de protéines par poids corporel. Quant au LIV52, la plupart des études menées par des scientifiques n’ayant pas d’intéressements sur sa vente s’accordent pour dire qu’il n’a aucun effet, ou tellement minime qu’il est négligeable. En résumé, leurs produits à eux, ça fonctionne et les plantes, ça fonctionne pas.

A l’heure actuelle, ce sont eux et LEURS chercheurs qui échouent puisqu’ils n’arrivent pas à endiguer les maladies dans lesquelles ils jettent des millions d’investissements. Ok là tu dis que ton médecin de famille t’aurais menti en n’étant de mèche avec ton pêre!! Aux dernières nouvelles tu ne connais ni mon médecin de famille ni mon père. Mais maintenant vous pouvez lui donner la sorte de sexe de conduite chaud qu'elle veut et avec votre grande forte йrection la satisfont complиtement. Cé sûr qu’on veut des résultats drette là, t’u’suite, pas tantôt ni demain. Niagra est un complйment d'йrection formulй d'habitude а l'ampиre en haut votre capacitй d'accomplir et maintenir la roche les йrections dures.


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